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防御儿童流感,家长必备常识

时值数九隆冬,近期反复出现的强冷空气让海口出现了大幅度降温,48小时温差15度以上,造成大量儿童发生流感,海口市妇幼保健院儿科门急诊量激增。

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儿科医生们,看啊看啊,看不完;

孩子们,难受啊难受啊,好可怜;

家长们,焦急啊焦急啊,素手无策往返医院。

那么,有没有什么办法让孩子们避免流感,使流感儿童早日康复呢?

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海口市妇幼保健院中医科温馨提示:

一、儿童流感的发作特点:

流感的临床表现不同于普通感冒,肺炎,它往往起病急,开始可能仅仅是有点口渴,怕冷,乏力欲睡的表现,而一觉睡醒就出现了高热,周身疼痛,头痛,精神萎靡等全身病症。

二、预防流感发作:

流感是传染性疾病,儿童又属于易感人群,预防儿童流感发作就要全家人在流感季节做到以下几点,避免将病毒带给儿童:

1、人多的公共场所少去,必要时应戴上口罩。

2、注意保持室内空气的流通,开窗通风。

3、固定作息,稳定情绪。

4、加强体育锻炼,注意增减衣服。

5、应注意个人卫生,勤洗手。

6、多喝水,加强排泄。在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。减少食用油炸类及肉类、海鲜等高蛋白难消化的食物。

7、必要时可选择注射流感疫苗。

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三、儿童流感早发现早治疗:

流感是季节性流感病毒引起的病症,所以抗病毒治疗、提高儿童抵抗病毒的能力是防治流感的重要治疗手段。全国各地中医院都有相应的流感预防处方,有效帮助儿童预防流感发作,缩短流感病程。我院中医科结合本次流感特点,给予海口市儿童提供中药预防流感小处方:

紫苏叶6g    苦杏仁8g    石膏18g     炙甘草3g

桂枝6g      桑白皮8g    地骨皮8g    知母6g

牡丹皮6g    连翘8g      神曲5g      陈皮5g     

当患儿出现寒战怕冷,唇红多饮,精神疲乏时,可煎煮1剂,口服。如患儿出现恶寒发热,鼻塞,精神萎靡时服上药亦可缩短病程,但更建议来医院系统治疗。

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 四、发热儿童如何护理:

1、饮食上应选择易消化、高热量、低蛋白的食物,如米粥、藕粉等,多饮水。

2给宝宝换上宽松、棉质、透气的衣服,以利排汗;如汗湿了衣物应及时更换,更换时注意避免着凉。

 3、当腋表温度>38℃时可给予物理降温。常用物理降温方法有冰枕、冰敷、冰垫等。行降温措施30分种后应复测体温。但应注意,如六月以内的小婴或发热儿童有寒战,畏风寒的表现则避免选择冰敷,可选择温水浴或温酒擦洗,擦洗时应避免着凉。

4、如发热儿童经上述护理仍不降温,腋表温度持续高于38.5℃,请及时到医院就诊,明确发热原因,选择合适的药物。

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